Nie musisz przeszukiwać dziesiątek filmików, żeby dowiedzieć się, jak prawidłowo pielęgnować noworodka. Zebraliśmy w jednym miejscu najważniejsze wskazówki i materiały instruktażowe przygotowane przez specjalistów.
Kąpiel
Nie trzeba się spieszyć. Pierwszą kąpiel zdrowego noworodka zaleca się odroczyć o co najmniej 24 godziny po porodzie, jeśli pozwala na to stan dziecka.
Nie trzeba kąpać codziennie. Zazwyczaj wystarczą 2–3 kąpiele w tygodniu. W pozostałe dni pamiętaj o codziennej higienie.
Pierwsze kąpiele powinny być krótkie. Zwykle wystarczy około 5 minut.
Temperatura wody: około 37°C, czyli zbliżona do temperatury ciała.
Nie musisz czekać, aż odpadnie kikut pępowiny. Można kąpać dziecko, pamiętając o delikatnym osuszeniu okolicy pępka po kąpieli.
Uszy mogą się zamoczyć! Nie musisz chronić ich przed każdą kroplą wody. Przypadkowe dostanie się czystej wody do ucha podczas kąpieli zwykle nie jest niebezpieczne. Nie kieruj jednak strumienia wody bezpośrednio do przewodu słuchowego i nie czyść go patyczkami.
Nigdy nie zostawiaj dziecka samego w wodzie, nawet na kilka sekund.
PRAKTYKA OKIEM SPECJALISTÓW:
Facebook · @Narodziny w Bytomiu
Facebook Szpitala Specjalistycznego nr 2 w Bytomiu. Na filmiku krok po kroku jak powinna wyglądać kąpiel, ile trwać i na co zwrócić uwagę.
Nie musisz kąpać noworodka każdego dnia! 🛁 Są jednak miejsca, o których warto pamiętać codziennie:
Twarz i okolice oczu – delikatnie przemywaj wodą. Oczy oczyszczaj w razie potrzeby, osobnym czystym wacikiem dla każdego oka.
Za uszami – sprawdzaj, czy nie gromadzą się tam resztki mleka, wilgoć i złuszczony naskórek. Nie wkładaj patyczków do przewodu słuchowego.
Szyja i fałdki skórne – szczególnie pod brodą, pod pachami i w pachwinach. Mogą gromadzić się tam pot, mleko i zabrudzenia.
Okolice pieluszkowe – oczyszczaj przy zmianie pieluszki, szczególnie po oddaniu stolca.
Dłonie – sprawdzaj przestrzenie między paluszkami i zaciśnięte piąstki, w których mogą zbierać się zabrudzenia.
Ważne: Po umyciu delikatnie osusz skórę, szczególnie w fałdkach. Nie pocieraj jej ręcznikiem.
💡 Zapamiętaj: Codzienna higiena noworodka nie musi oznaczać codziennej kąpieli. Najważniejsze jest regularne oczyszczanie miejsc, które łatwo się brudzą i w których zatrzymuje się wilgoć.
PRAKTYKA OKIEM SPECJALISTÓW:
YouTube · @Polozna Mamaga
Położna pokazuje kąpiel, pielęgnacje i ubieranie noworodka. Darmowa szkoła rodzenia na youtube – warto skorzystać!
Przewijanie i ubieranie noworodka na początku może wydawać się nie lada wyzwaniem. Jak zmienić pieluszkę, żeby nie podnosić dziecka za nóżki? Jak przełożyć body przez główkę? Jak ubrać maluszka, żeby go nie przegrzać?
Teoria, teorią, ale najlepiej zobaczyć jak krobią to eksperci. Poniżej znajdziesz wybrane instruktaże, które pokazują krok po kroku, jak bezpiecznie i wygodnie przewijać oraz ubierać niemowlę.
PRAKTYKA OKIEM SPECJALISTÓW:
Przewijanie:
YouTube · @Maria Lepuska
Położna pokazuje pełny instruktaż krok po kroku jak prawidło przewinąć dziecko.
Kikut pępowinowy zwykle odpada samoistnie w ciągu 1–2 tygodni po porodzie. Do tego czasu wymaga przede wszystkim delikatnej pielęgnacji. Jak prawidłowo go oczyszczać? Czy można moczyć go podczas kąpieli? Kiedy jego wygląd powinien nas zaniepokoić?
O czym warto pamiętać?
Obserwuj okolicę pępka – narastające zaczerwienienie skóry wokół pępka, obrzęk, ropna wydzielina lub nieprzyjemny zapach, zwłaszcza z innymi objawami, wymagają konsultacji medycznej.
Czysto i sucho – podstawą jest utrzymywanie kikuta i jego okolicy w czystości oraz umożliwienie im wysychania.
Bez rutynowego odkażania – u zdrowych noworodków w warunkach domowych zwykle wystarcza tzw. sucha pielęgnacja. Nie trzeba profilaktycznie stosować środków antyseptycznych.
Nie odrywaj kikuta – powinien odpaść samoistnie, nawet jeśli trzyma się już tylko niewielkim fragmentem.
PRAKTYKA OKIEM SPECJALISTÓW:
YouTube · @Szpital Ujastek Krakow
Wyjaśnione wszystko o kikucie oraz jego pielęgnacji
WHO – Światowa Organizacja Zdrowia (2022) – WHO recommendations on maternal and newborn care for a positive postnatal experience.
Szpital Uniwersytecki w Krakowie – Zalecenia dotyczące pielęgnacji noworodka. Materiał opracowany na podstawie polskich standardów opieki nad noworodkiem, konsultowany z lekarzem neonatologiem. Obejmuje kąpiel, pielęgnację skóry i kikuta pępowinowego.
Portal dopiero się rozwija, a Ty możesz mieć wpływ na to, jakie treści pojawią się tutaj w pierwszej kolejności. Napisz, jaki temat związany ze zdrowiem lub lekami warto wziąć pod lupę!
